Преподаватель: Анна Погоржельская

🌟 Праздники закончились, и пришло время вернуться к обыденной жизни! 🌟 Я помогу вам встать с дивана и давайте вместе сделаем этот переход легким и увлекательным!

Прекрасные женщины, независимо от возраста и физических особенностей, с радостью приглашаю вас на полуторачасовой танцевальный курс!!! Здесь вас ждет возможность танцевать под современные зажигательные ритмы, а во второй половине урока заняться пилатесом и йогой!!!

🕰️ 1,5 ЧАСА:
• 45 минут зумба и современные танцы
• 45 минут растяжка/пилатес

Этот продуманный микс поможет вам стать спортивнее, подтянутее и укрепить ваш мышечный корсет, сохраняя естественность ( без прекачки ). Уроки помогут решить проблемы со спиной, уменьшить объем живота и обрести новую энергию. Ваши конечности станут более стройными, спина крепкой, а осанка — прямой.

🌟💃🕺 Добавьте мягкость, плавность и грацию вашим движениям.

🎁 Первый пробный урок — в подарок!

✉️ Пишите прямо сейчас в личные сообщения , и давайте вместе прокачаем все мышцы! 💪💚 

Увидимся на “танцполе”! 🌟🧘‍♀️

С уважением ,
Анна!